Aivojen suojaus: krooninen väsymys, fibromyalgia, lupus, Lymen tauti, MS, ALS, autismi, masennus

By | 28 syyskuun, 2023

Kroonisessa väsymysoireyhtymässä, fibromyalgiassa, MS:ssä, ALS:ssä, autismissa, Alzheimerin taudissa, lupuksessa ja Lymen taudissa aivoihin pääsee sytokiineiksi kutsuttuja tulehduksellisia proteiineja. He tekevät sen veri-aivoesteen (BBB) ​​heikentyneiden alueiden kautta. Aivoissa se aiheuttaa ”aivosumua”, unihäiriöitä, kipua, masennusta ja lisääntynyttä ahdistusta. Tietyt sytokiinit voivat tyhjentää aivoista tryptofaanin, jota tarvitaan serotoniinin tuotantoon.

Matala serotoniinitaso voi aiheuttaa korjaamatonta unta, masennusta, lisääntynyttä stressiä, lisääntynyttä ruokahalua, lisääntynyttä kivun havaitsemista P-aineen lisääntymisen vuoksi ja IBS:ää (ärtyvän suolen oireyhtymä). Vähentynyt serotoniini ja lisääntynyt P-aine voi aiheuttaa kasvuhormonin (HGH) tuotannon vähenemistä, mikä on fibromyalgian tunnusmerkki.

Tämä tryptofaanin puutos on erityisen haitallinen potilaille, joilla on masennus, ahdistuneisuus, krooninen Lymen tauti, krooninen väsymysoireyhtymä ja fibromyalgia, jotka jo kärsivät alhaisista serotoniinitasoista.

On tärkeää vahvistaa veri-aivoestettä (BBB) ​​sytokiinien tunkeutumista vastaan. Sytokiinit ylittävät BBB:n vain alueilla, joilla BBB on heikentynyt. Alhaiset B-vitamiinitasot, tiettyjen välttämättömien rasvahappojen puute ja virusinfektiot, kuten vilustuminen ja flunssa, voivat heikentää veri-aivoestettä. Tieteellisessä Difference-lehdessä kesäkuussa 2002 julkaistussa tutkimuksessa raportoitiin uusia todisteita siitä, että matkapuhelimen säteily voi myös heikentää BBB:tä haitallisia aineita vastaan. (Langattomissa puhelimissa on sama riski, mutta pienemmässä määrin.)

Ruokavalio ja ravintolisät vahvistavat aivojen suojaavaa estettä (BBB) ​​sytokiinien tunkeutumista vastaan. Koska C-vitamiini voi vahvistaa kapillaareja ja veri-aivoeste koostuu kapillaareista, on järkevää ajatella, että C-vitamiini voisi tarjota lisäsuojaa BBB:lle. Lisäksi eläintutkimukset ovat osoittaneet, että mustikoissa, mustikoissa ja viinirypäleiden siemenissä olevat flavonoidit voivat suojata veri-aivoestettä. Näitä flavonoideja voi ostaa lisäravinteena. Sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka suojaavat aivoja alentamalla sytokiinitasoja ja vahvistamalla BBB:tä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *